ぬいぐるみパパのツイート解説、本日はこちら 幼い頃の辛い記憶を遡りトラウマの原点を探すといった感じのワークをよく耳にしますが探すだけでは特に何も変わりません 大事なのはそれを振り返り、今でも未消化のまま湧き上がってくる感情を味わい尽くすこと …
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